Friday, July 4, 2014

Legakan hidung tersumbat dg 4 cara ini

Kunjungi website mesinspinner.028499.com thanks you. Hidung tersumbat yg trjdi ketika pilek mmang menyebalkan. disamping menimbulkan kesusahan bernapas, Anda jg tak bs mencium aroma appun. tapi gangguan kshatn ini trnyta bs diobati dg cara yg gampang.

sperti dilansir dr healthmeup.com, inilah cara paling efktif utk melegakan hidung tersumbat.

Membasahi hidung dg air garam
Air garam mmbntu utk menyingkirkan bakteri yg mampu memicu hidung tersumbat & infeksi hidung lainnya.

Minum air jahe
Minum air jahe hangat ialah solusi praktis utk melegakan hidung tersumbat. sbab bahan alami jahe bareng hangatnya air mampu menghlgkan ingus di hidung shg hidung Anda tidak lgi tersumbat.

Mendengus
Mendengus/mengeluarkan udara dr hidung jg bs Anda praktikkan supaya hidung Anda kmbli lega. tapi berhati2lah, sbab mendengus dg keras mampu memicu sakit telinga & mningkatkn tekanan sinus.

Berkumur
Berkumur jg bs Anda coba utk melegakan hidung tersumbat. sbab berkumur mampu membasahi tenggorokan Anda & mempercepat penyembuhan. Berkumurlah dg air hangat yg sblmnya sudah dicmpr lemon/cuka.

tnpa memakan obat-obatan, itulah bbrp resep alami utk menyembuhkan hidung tersumbat. slmt mencoba!

merdeka.com

No comments:

Post a Comment